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レッスン・セッション スケジュール詳細(2014.6/16更新)

  • 最終更新日:2014-06-15(日)02:06
  • 2008-08-14(木)09:41

2014.6~ スケジュール

  • 月曜日
    1. 10:00‐16:00   パーソナルトレーニング (オアシス本駒込)
  • 火曜日
    1. 10:45-11:45 ステップエアロビクス(神奈川スポーツセンター)
    2. 13:00-14:00  健康体操           (荏原区民センター 楓スポーツクラブ)
    3. 16:00-17:00  パーソナルトレーニング    (予約制)
    4. 19:30-20:30 エアロビクス   (エルグフィットネスクラブ/大津スイミング)
  • 水曜日

12:50-14:20/ 14:40-16:10  エアロビクス〔授業〕      (首都医校)

  • 木曜日
  1. 10:00-11:45  セルフコンディショニング    (アートフォーラムあざみ野)
  2. 14:00-17:00  パーソナルトレーニング    (予約制)
  • 金曜日
  1. 9:15-10:30  オープン教室シェイプアップエアロ (藤沢市秩父宮体育館)
  2. 10:45-12:00 オープン教室 ボクササイズ (藤沢市秩父宮体育館)
  3. 14:30-15:15     アクアシェイプ&ストレッチ (エルグフィットネスクラブ/大津スイミング)
  4. 16:00-1:900  イヤービューティセラピー(リフトアップジュエリー施術)(大津スイミング)

・  土曜日

  1. 14:00-16:00  イヤービューティセラピー&コンディショニング   (予約制)

★印のレッスンは、ビジター参加OKのセッションまたは、レッスンです。

火曜日・木曜日・金曜日・土曜日の午後は、予約制です。
お問い合わせ、ご希望の方は
[email protected]
まで。

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